O pastor Louie Giglio, da Passion City Church, na Geórgia, falou sobre suas lutas anteriores com ansiedade e depressão e disse que descobriu que a adoração é uma “arma” eficaz contra seus problemas de saúde mental.
O pastor de 64 anos compartilhou em um sermão de 26 de fevereiro que, durante suas lutas anteriores contra a depressão e a ansiedade, ele percebeu que adorar a Deus ajudou a iluminar a escuridão que ele estava enfrentando.
“Tudo bem ter sentimentos. Mas, o desastre acontece quando você se deixa levar pelos seus sentimentos. Então, é justo dizer 'sinto-me triste hoje', mas não adianta dizer 'vou deixar a tristeza pegar a caneta e escrever a história de hoje'”, pregou Giglio.
“Uma das maneiras pelas quais podemos lutar contra isso - e levei alguns meses para realmente descobrir isso - é a adoração. Adoração é uma arma."
Giglio disse que viu a adoração "abrir um buraco neste incrível manto de escuridão e deixar apenas um pequeno orifício de luz entrar", acrescentando que "um orifício da luz de Deus é luz suficiente para começar a mudar a circunstância. Você realmente não precisa de um feixe inteiro de luz. Você só precisa de um pequenino raio de luz, se for a luz de Deus.”
Segundo Giglio, o diabo quer roubar a alegria da humanidade. Ele observou que as pessoas que sofrem de depressão querem "ficar dentro de casa" e "manter as cortinas fechadas".
"Por que?" Giglio perguntou. "Porque o inimigo quer bloquear a luz. E uma das melhores maneiras de obter a luz é através da adoração.”
Giglio enfatizou que, embora Jesus seja um curador e adorá-lo possa ajudar as pessoas a lidar com sua depressão e ansiedade, muitas pessoas que fazem essas coisas ainda terão dificuldades.
“A depressão é real. E pode acabar com você. quero dizer fora. E então, chegar e apenas ignorar isso e dizer 'oh, você sabe, nós acreditamos em Deus e temos fé, então vamos deixar a depressão de lado' não é uma boa estratégia”, disse Giglio.
“Quero que tenhamos certeza de que entendemos que todos são diferentes. Portanto, não haverá uma solução única para todos”.
Giglio disse que aprendeu uma lição valiosa durante o processo de cura: é essencial olhar para o céu ao adorar e não se concentrar mais na batalha do que em Jesus.
“Eu apenas digo isso gentilmente. Quando você olha para cima e adora, isso nos permite lembrar que Deus é central e Ele precisa ser central em nosso afeto e adoração”, disse Giglio.
“Quando estamos em um desses buracos e nossas cabeças estão abaixadas, temos a tendência de adorar 'a coisa'. E as pessoas dizem 'não, não estamos adorando a coisa'. Não, você é, porque toda conversa que você tem é sobre 'a coisa'.”
Giglio disse que especificamente durante sua batalha contra a ansiedade, ele teve que se lembrar de redirecionar seu foco para Jesus e não para a luta que estava enfrentando.
“Descobri que comecei a me ouvir quando estava neste buraco. Cada conversa era a atualização do status da minha ansiedade hoje, a atualização do status de como eu estava me saindo hoje”, lembrou Giglio. "Como eu estava me sentindo hoje?
“Toda a conversa era sobre a ansiedade. Portanto, o que estava no pedestal era a ansiedade e o que chamava toda a atenção era a ansiedade."
Giglio lembrou-se de reavaliar onde estava seu coração e onde estava sua adoração, e percebeu que precisava centralizar Jesus.
"Eu tive que fazer uma decisão. A ansiedade está na história, mas ela precisa ser falada menos do que o Deus que está escrevendo a história”, pregou Giglio.
“A depressão está na história. Mas a depressão vai precisar ter o volume um pouco mais baixo e vou precisar apertar o play agora mesmo. E eu quero o nome de Jesus na história.”
Giglio disse que sabe que nem sempre será fácil para as pessoas se envolverem na adoração se estiverem enfrentando ansiedade e depressão, mas ele quer "encorajar" as pessoas a buscarem a adoração.
“Você tem o poder de abrir o Spotify e apertar play. E pode não mudar tudo em 45 minutos. Porque levou 45 semanas para chegar onde você está. Pode levar 45 semanas para sair de onde você está”, disse Giglio.
“Mas, você tem que ter um ponto de virada em algum lugar. E o ponto de virada é quando você aperta o play na música do Céu.”
Giglio disse que aqueles que colocam sua confiança em Jesus um dia o verão no céu. O pastor enfatizou que “meu futuro é com Deus”.
"E mesmo que esta jornada nunca amadureça completamente na Terra, ela amadurecerá totalmente na glória. E não terei sofrimento, nem lágrimas, nem tristeza, nem escuridão", disse Giglio.
“Não há depressão para onde estou indo. Não há ansiedade para onde estou indo. Não há antidepressivos para onde estou indo porque O Antidepressivo é para onde estou indo.