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| (Foto: Unsplash/Christopher Sardegna) |
A ansiedade é tão comum hoje em dia quanto um pedaço de pão na mesa. Seja sobre finanças, trabalho, relacionamentos ou a incerteza da vida em si, a ansiedade é algo que todos nós enfrentamos - às vezes intermitentemente, às vezes diariamente. No pior dos casos, pode parecer esmagadora e até mesmo incapacitante. Enquanto o mundo oferece seus próprios remédios, o que a Bíblia prescreve para a ansiedade?
Ansiedade entre grandes figuras bíblicas
Nos meus primeiros anos como cristão, eu acreditava erroneamente que a ansiedade era incomum entre os crentes. Mas, à medida que cresci em fé e entendimento, percebi que até mesmo as maiores figuras da Bíblia vivenciaram momentos de intensa ansiedade.
Tome Moisés, por exemplo. Quando Deus o chamou para liderar os israelitas para fora do Egito, ele foi consumido pela dúvida. Ele se preocupou em falar em público, enfrentar o Faraó e viver de acordo com a tarefa monumental diante dele (Êxodo 4:10-12). Então há o apóstolo Pedro, que negou Jesus três vezes por medo de perseguição (Mateus 26:69-75). Portanto, a ansiedade não é um fenômeno moderno - é uma experiência humana universal, mesmo para aqueles próximos de Deus.
Reconhecendo a raiz da ansiedade
Na minha própria vida, a ansiedade frequentemente vem do medo do fracasso. Esse medo pode ser tão paralisante que me impede de tentar completamente. Acredito que Moisés e Pedro sentiram uma relutância semelhante. Moisés temia atrapalhar suas palavras e parecer inadequado. A ansiedade de Pedro o levou a negar o próprio Salvador que ele amava, com medo das consequências de ser associado a Ele.
Mas suas histórias não terminam aí. Tanto Moisés quanto Pedro superaram sua ansiedade e assumiram os papéis que Deus os chamou para cumprir. Como? Confiando em Deus.
Entregue sua ansiedade a Jesus
A Bíblia nos lembra que "vivemos pela fé, não pela vista" (2 Coríntios 5:7). Confiar em Deus significa que devemos liberar nossos medos e incertezas para Ele, sabendo que Ele está no controle. Jesus nos tranquiliza em Mateus 6:26, quando ele declarou: "Observem as aves do céu: elas não semeiam, nem colhem, nem armazenam em celeiros; e, no entanto, seu Pai celestial as alimenta. Vocês não têm muito mais valor do que elas?"
Ele até mesmo nos convida a depositar nossos fardos a Seus pés, como disse: "Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei" (Mateus 11:28).
Podemos entregar nossas ansiedades a Ele por meio da oração, como Filipenses 4:6 nos encoraja a "não andarmos ansiosos por coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças".
Aceite o fracasso como parte do plano perfeito de Deus
Confiar em Deus também significa abraçar Seu plano perfeito para nós, reconhecendo que o fracasso às vezes faz parte desse plano. Lembrar que os planos de Deus para nós são sempre para o nosso bem, como declarado em Jeremias 29:11, "'Porque eu bem sei os planos que tenho para vocês', declara o Senhor, 'planos de prosperá-los e não de causar dano, planos de dar a vocês esperança e um futuro'", transformará a maneira como enfrentamos a incerteza e os desafios, ajudando-nos a ver o fracasso como um trampolim em vez de uma pedra de tropeço.
Às vezes, o fracasso é necessário para nos tornarmos quem Deus quer que sejamos. Sermos quebrados pode nos preparar para sermos reconstruídos como versões melhores de nós mesmos, como está escrito em 1 Pedro 5:10: "E o Deus de toda a graça, que vos chamou à sua eterna glória em Cristo, depois de terdes sofrido por um pouco, ele mesmo vos restaurará, e vos fará fortes, firmes e firmes." A Bíblia também diz que através de nossas fraquezas, a força de Deus é revelada: "Mas ele me disse: 'A minha graça te basta, porque o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza'..." (2 Coríntios 12:9).
Confie na orientação do Espírito Santo
Outra coisa a lembrar é que não estamos sozinhos em nossa batalha contra a ansiedade! Seja qual for o desafio que você possa enfrentar ou o papel que você foi chamado a desempenhar por Deus, o Espírito Santo o equipará com tudo o que você precisa para superar e cumprir efetivamente (Romanos 8: 26-27). Então, podemos confiar em Deus ao confiar na orientação de Seu Espírito Santo.
A ansiedade pode ser uma resposta natural às pressões da vida, mas ela não precisa nos controlar. Em vez disso, confiemos em Deus, levando nossos fardos a Jesus por meio da oração, abraçando Seu plano perfeito para nós, incluindo os fracassos, vendo-os como um processo de crescimento espiritual e confiando na orientação do Espírito Santo!